Gelassen im Alltag

2 Workshops für mehr Gelassenheit und Freizeit

Gelassen im Alltag - Familie als Team

mit den Impulsen aus den Workshops

Schön dich zu sehen

Mit meinen Impulsen wird dein Familienleben entspannter, gelassener und familiengerecht strukturiert. So genießt du mehr Me-Time und ein achtsames – liebevolles Familienleben. 

Die Workshops:

Statt Stress und Überforderung
gelassen im Alltag

Wuppst du das Beruf, Haushalt und Erziehung immer noch alleine?

Im Büro denkst du häufig über Aufgaben und Termine nach, die sich auf deine Familie und dein Zuhause beziehen und umgekehrt. 

Doch so einfach ist es nicht. Schnell fühlen wir uns ausgelaugt, ausgenutzt und sind abends fix und fertig. Wir haben das Gefühl, alles alleine stemmen zu müssen. Kinder, Haushalt und Beruf – ein Mega-Job. 

Beziehst du deine Familie mit ein, so ist das nicht die Kapitulation. Es ist dein Beitrag, deine Kinder lebensfähig zu machen und deinen Partner mit in die elterliche Verantwortung zu lassen. 

Damit die Gleichberechtigung nicht nur ein Modewort ist, habe ich diese Workshop-Reihe kreiert. 

Mutter arbeitet und betreut gleichzeitig das Kind
Mutter im Multitasking Modus
Mutter in der Überforderung
Familie ist gemeinsam stark

Familie als Kraftort
die Schatzkiste zu mehr Gelassenheit

Gelassen im Alltag | Überblick: Gelassen im Alltag |

Deine geheimen Helfer

Workshop Übersicht

Den Tag optimal nutzen mit der 80/20 Regel

Gelassen im Familienalltag

 E-Mail Workshop

Mit meinen geheimen Helfern findest du deine Stolperfallen in Punkto Zeit. 

Spüre in 5 Tagen deine Zeitfresser auf. 

Du bekommst täglich um 7:00 Uhr eine E-Mail mit der Tagesaufgabe und Arbeitsblatt zur Aufgabe. 

Dein Zeitaufwand ca. 10-15 Minuten täglich

Dein Nutzen:

Hilfreiche von störenden Zeitfressern unterscheiden lernen. Nutze die Helfer und befreie dich von allem, was dich aufhält.   

Die 80/20 Regel ist deine geheime Kraft.

Meine magische Schatz-Truhe
zu mehr Zeit im Familienalltag

Mehr Zeit im Familienalltag

Tauch  mit mir ein, in die die magische Welt der Zeit. 

In drei Wochen wirst du die Zauberkraft von Routinen und Ritualen kennenlernen. 

Kleine aber feine Wochenaufgaben bringen Step-by-Step in die Umsetzung. 

Begleitet mit einem Workbook und Support für deine Fragen zwischendurch. 

3 x Zoom- Call mit Info und FAQ.

So entsteht dein Lebenselixier

Me-Time und Gelassenheit. Deine Familie wird zu deinem Kraftort. 

Anna Felizitas

Anna Felizitas

Als berufstätige Mutter von drei sehr lebhaften Kindern hatte ich immer Zeit für einen Kaffee mit einer Freundin.
Viele haben mich gefragt: Anna wie machst du das, dass du immer Zeit hast.

Meine Antwort darauf ist dieser Workshop, der auch zu deiner wichtigen Me-Time verhilft.

Mütterberatung und Familencoach

Dein Monats-Impuls
jeden 1. Sonntag im Monat

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