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Familien-Impuls mit Mehrwert für dich!

So kannst auch du zu mehr Gelassenheit im stressigen Familienalltag erlangen. In den E-Mails findest du einfache, schnell umsetzbare Impulse, die dir deinen Alltag leichter machen. 

Da ich  als dreifache Mutter weiß wovon ich spreche, habe ich diese Sequenz speziell für dich als Mutter/Vater zusammengetragen, damit dein Familienleben mehr Gelassenheit im Familienalltag erfährt.

Tag 1: Entspannung
Tag 2: Achtsamkeit
Tag 3: Kommunikation
Tag 4: Zeitmanagement
Tag 5: Selbstfürsorge

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